عصير اليقطين

Pumpkin Smoothie



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

ما عليك سوى تجميد بعض أجزاء من حشوة فطيرة اليقطين أو هريس اليقطين ، وستحصل على أساس عصير اليقطين الشهي! لن تصدق اللذة. إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:8حصص وقت التحضير:0ساعات5دقيقة وقت الطبخ:0ساعات0دقيقة الوقت الكلي:0ساعات5دقيقة مكونات1 علبة (حجم 15 أونصة) حشوة فطيرة اليقطين 3 ج. حليب كامل الدسم (أكثر إذا لزم الأمر) 1/2 ج. زبادي الفانيليا (حتى كوب واحد) رشات قليلة من القرفة قرفة جراهام كراكرز مجروشةيتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. التوجيهات في وقت مبكر ، ضع حشوة فطيرة اليقطين في وعاء آمن للفريزر. جمدها لبضع ساعات أو حتى تتجمد صلبة.

لتحضير العصير ، أضف الحليب واللبن إلى الخلاط. قم بإسقاط حشوة فطيرة اليقطين المجمدة واخلطها حتى يتم سحق الحشوة المجمدة تمامًا. أضف المزيد من الحليب أو الزبادي حسب الحاجة للحصول على القوام الذي تريده.

تصب في أكواب فردية ورش القمم بفتات بسكويت غراهام. قدميها على الفور!

* ملاحظة: اصنع عصيرًا منخفض السعرات الحرارية باستخدام هريس اليقطين غير المحلى / غير المنكه ، والزبادي العادي غير الدسم ، والمحليات التي تختارها.

* يمكن أيضًا رشها بالقرفة و / أو جوزة الطيب بدلاً من فتات غراهام.

ليستين. وانتبه لي. يجب أن تفعل هذه الليلة وغدا والأسبوع المقبل. بقدر ما هي بسيطة ومترابطة ، أعدك أنها ستكون واحدة من أكثر الأشياء اللذيذة التي تضعها في فمك على الإطلاق.



إنها عصائر اليقطين. وسوف تهز عالمك.

كانت لدي شكوك بنفسي قبل أن أصنع عصير اليقطين لأول مرة. تخيلت خليطًا مائيًا وشبه كريميًا من المحتمل أن يكون طعمه مثل عصير فطيرة اليقطين الذي يبلغ من العمر ثلاثة أسابيع. (هاه؟ الإجمالي.) بدلاً من ذلك ، اتضح أنها واحدة من أكثر الأطعمة دسمًا ولذيذة التي تذوقتها على الإطلاق - تقريبًا مثل مخفوق اللبن اليقطين ، ولكن ليس بنفس القدر من الخطيئة.

باستخدام حشوة فطيرة اليقطين ، المجمدة الصلبة قبل الخلط ، يعطي العصير حلاوة ونكهة رائعة ، ويأخذ زبادي الفانيليا النكهة فوقها. إذا كنت ترغب في مزيد من التحكم في السكر في العصير الخاص بك ، فيمكنك فرم هريس اليقطين (اصنعه بنفسك ؛ إنه سهل للغاية!) والزبادي العادي ، ثم أضف أي مُحلي (سكر ، عسل ، أغاف) رحيق ، عصير برتقال ، إلخ) التي تفضلها.



لكن يا فتى ، يا فتى. جربها بهذه الطريقة أولاً.

يجب أن تثق بي في هذا الأمر.




طاقم الشخصيات: حشوة فطيرة اليقطين ، زبادي بنكهة الفانيليا ، حليب كامل الدسم ، قرفة ، ومقرمشات غراهام بالقرفة. (يمكنك أن ترى هنا أنني جمدت بالفعل حشوة فطيرة اليقطين في وعاء. هذه هي الخطوة الأولى!)


ابدأ برمي بسكويت غراهام في كيس بلاستيكي ، ثم سحقها بضربها بشيء. في حالتي ، كانت القرفة أقرب شيء لي.


ابدأ بإضافة الحليب إلى الخلاط.


ثم نضيف زبادي الفانيليا.


احصل على حشوة فطيرة اليقطين المجمدة ...


وإسقاطها.


ثم أضيفي بضع قطرات من القرفة.


قم بتشغيل الخلاط واخلطه حتى تتفكك حشوة الفطيرة المجمدة تمامًا.


إنها لطيفة وباردة الآن ، لذا قدمها على الفور.

أنا أحب كؤوس النبيذ الصغيرة هذه. أنا استخدمهم في كل شيء.


كن متحمسًا بشكل مفرط ، من فضلك ، واسحب قليلاً على الجانب.


مشيت بعيدا لبضع لحظات. هذا هو السبب في أنها حصلت على رغوة صغيرة في الأعلى.


240 عدد الملاك الحب

رشي القليل من فتات غراهام على سطح كل كوب.


لذيذ جدا.


ها هي واحدة قبل الانفصال. دسم وحالم وخرج من هذا العالم.

ها هي المواد القابلة للطباعة اللذيذة للغاية. حسنًا ، النسخة القابلة للطباعة ليست لذيذة للغاية. لكن الوصفة على القابلة للطباعة. لا تهتم.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه