شوربة الفول توسكان مع الروبيان

Tuscan Bean Soup With Shrimp



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

قلبية ودافئة ومرضية للغاية. لقد تعلمت جمبري ، لكن يمكنك عمل شرائح من الدجاج المشوي ، وشرائح النقانق الإيطالية ... كل ما لديك في متناول اليد. إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:8حصص وقت التحضير:0ساعات10دقيقة وقت الطبخ:0ساعاتأربعة خمسةدقيقة الوقت الكلي:0ساعات55دقيقة مكونات5 فصوص من الثوم، مفروم 1 بصل وسط مقطع مكعبات 3 علب (14.5 أونصة) فاصوليا كبيرة في الشمال ، مصفاة ومغسولة 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة. رقائق الفلفل الأحمر 2 ملعقة صغيرة. توابل المجففة 1/4 ج. معجون الطماطم 3/4 ج. نبيذ أبيض جاف 1 علبة (28 أونصة) طماطم كاملة أو مقطعة 6 ج. مرق دجاج قليل الصوديوم 1 حفنة كالي (أكثر إذا رغبت في ذلك) الكثير من الريحان الطازج الممزق 4 ملاعق كبيرة. سمنة 1 1/2 رطل. روبيان ني مقشر ومُجفف 1/4 ج. البقدونس الطازج المفروم رقائق البارميزان الطازجةيتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. طريقة الاستعمال سخني زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يضاف البصل والثوم ويقلب حتى ينضج لمدة 3 إلى 4 دقائق. أضف معجون الطماطم وحركه حتى ينضج لمدة دقيقتين ، لتحصل على الكثير من النكهة في قاع المقلاة. يقلب في رقائق الفلفل الأحمر والأوريغانو المجفف. يقلب ويطهى لمدة 30 ثانية أخرى.

صب النبيذ وخفقت ، وكشط قاع المقلاة قليلاً كما تذهب. اسمح لهذا بالفقاقيع وتقليله ، اطبخ حتى يقل النبيذ بمقدار النصف.

أضف الطماطم المعلبة. يُصفّى الفول ويُشطف ، ثم يُضاف إلى القدر. صب في مرق الدجاج. يحرك المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 20-25 دقيقة. يرش الملح والفلفل حسب الرغبة.

أثناء غليان الحساء ، اطبخ الجمبري: قم بإذابة الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة - عالية (أو عالية). أضيفي الجمبري والبقدونس المفروم وقلبيهم حتى يتلاشى اللون ، حوالي 4 دقائق. الموسم مع الملح. اجلس جانبا.

اشطف اللفت ومزقه إلى قطع. يقلب في الحساء. (سوف ينكمش قليلاً ، لذلك لا تخف عند إضافته لأول مرة!) أضف حفنة من الريحان الممزق وحركه. اترك الحساء ينضج لمدة 5 دقائق أخرى ، مع تذوق وإضافة الملح والفلفل (أو حتى المزيد من رقائق الفلفل الأحمر) حسب الحاجة.

انقلي الحساء إلى وعاء تقديم كبير وضعيه فوقها الجمبري ، أو اغسليه في أوعية فردية وضعي 3 أو 4 جمبري فوقها.

أضف جبنة البارميزان الكبيرة الدسم أو نشارة الرومانو والمزيد من الريحان الممزق في النهاية. إلهي تمامًا!

أنا امرأة رائدة. وأنا مهووس بالحساء.



هذا اللذيذ من حساء الفاصوليا التوسكان الكلاسيكي البسيط له حافة طماطم منعشة لطيفة والكثير من الروعة المكتنزة ... مع لمسة من الجاذبية. فقط أمزح حول الجزء الساسي ؛ لقد شعرت برغبة في رميها. يحتوي الحساء أيضًا على اللفت ، والذي يصادف أن يكون صديقي الآن. أعتقد أن جسدي كان يعاني من نقص شديد في فيتامين K وبيتا كاروتين ، لأن الطريقة التي كنت أستنشق بها اللفت خلال الأشهر القليلة الماضية صادمة إلى حد ما. لكني أحب طريقة طهيه: إنه يذبل ، نعم ، ولكن على عكس السبانخ ، فإنه يحتفظ حقًا بمفرده في الحساء واليخنات (أو حتى سوتيه في مقلاة.) أنا أحب ذلك تمامًا في هذا الحساء.

أضفت الجمبري المقلي إلى الجزء العلوي من الحساء النهائي ، والذي قد يكون غريبًا بعض الشيء. من المحتمل أن يكون النقانق الإيطالية المطبوخة أو المقطعة أو حتى شرائح الدجاج المشوي أكثر منطقية. لكن كونك غريبًا ليس شيئًا أستيقظ خوفًا منه في أي يوم ، وقد تبين حقًا أنه وعاء حساء لذيذ.

مجموعة الشخصيات: البصل والثوم ومعجون الطماطم والطماطم المعلبة والفاصوليا الشمالية العظيمة المعلبة ومرق الدجاج واللفت والزبدة والبقدونس والجمبري ورقائق الفلفل الأحمر والأوريجانو المجفف والبقدونس الطازج والريحان الطازج (إذا أمكنك الحصول عليها) وجبن البارميزان (أو الرومانو). يبدو كثيرًا ... لكنه ليس كذلك. من السهل.



أوه ، والنبيذ. كنت سأدرجها في الصورة ، لكنني لم أسترجع الزجاجة بعد من طاولة سريري.


ابدأ برمي بعض البصل المقطّع ...




ونضع بعض الثوم في وعاء مع القليل من زيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة.


قلّبها واطبخها لبضع دقائق ...


ثم أضف القليل من معجون الطماطم.

أفكار هدية للناجين من سرطان الثدي


قلب هذا الخليط واطهيه لمدة دقيقة أو دقيقتين ، فقط لقلي المعجون قليلاً وإخراج بعض نكهة الطماطم اللذيذة ، ولجعل قاع المقلاة لطيفًا ومتسخًا.


بعد ذلك ، أضيفي بعض رقائق الفلفل الأحمر وبعض الأوريجانو المجفف ، ثم قلبيها واطهيها لمدة 30 ثانية تقريبًا. ربما 34 ثانية. لكن ليس 35 ؛ مهما فعلت ، لا تطبخه لمدة 35 ثانية!

أنا أمزح.


بعد ذلك ، وهذا هو الجزء المفضل لدي دائمًا ، صب كمية جيدة من النبيذ الأبيض الجاف.


مممم. قم بتقليب هذا الخليط باستخدام خفقت ، وقم بكشط قاع المقلاة وشكرًا على هذه الرائحة المباركة.


دع هذه الفقاعة تنفجر وتقليلها لمدة 5 دقائق جيدة ، أو حتى يتم تقليل النبيذ بمقدار النصف تقريبًا.


ثم نسكب الطماطم المعلبة والعصير وكل شيء.


صلاة القديس كريستوفر شفيع المسافرين

افتح علب الفاصوليا ، واشطفها جيدًا بالماء البارد لتفقد كل هذا الهراء اللزج.


اسكب الفاصوليا في الحساء ، ثم قلّبها جيدًا حتى تمتزج.


ثم صب كمية جيدة من مرق الدجاج.


قلّب واترك هذا المزيج ينضج لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك ، مع إضافة المزيد من المرق إذا كنت تعتقد أنه بحاجة إليه.


أثناء الغليان ، سخني بعض الزبدة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة عالية. عندما يكون الجو حارا ، أضيفي الجمبري والبقدونس ...


رشي الملح ، ثم قلبيه / قلبيه حتى ينضج حتى يصبح الجمبري معتمًا تمامًا ويبدأ في التحول إلى اللون الذهبي ، حوالي 4 إلى 5 دقائق. تُرفع عن النار وتترك جانباً.


أود أن تقابل صديقي كالي. كنت ستحبه. إنه مجموعة من المرح.

احصل عليه؟ حزمة؟

لا تعيرني ​​أي اهتمام.


اشطف اللفت ومزقها إلى قطع ثم ارمها في القدر مباشرة.


رفع ثوب السباحة عالية مخصر

قلبها وشاهدها تذبل وتنكمش وتصبح واحدة مع الزوبا.


يرش الملح. يد لطيفة ، ري.


ثم أضف بعض الريحان. التقطت مجموعة كاملة من الأوراق ، ثم مزقتها بيدي وألقيتها في الحساء. ثم أدركت أنني لم ألتقط صورة لنفسي وأنا أفعل ذلك ، لذلك أمسكت بورقة ريحان ووضعتها بالقرب من الإناء لأمثل حقيقة أنني أضفت الريحان للتو إلى الحساء.

لا تكن مثلي.

إلى متى سيكون غرينش في المسارح

تذوق الحساء ، أضف المزيد من الملح والفلفل (أو المزيد من رقائق الفلفل الأحمر للحرارة) إذا كنت تعتقد أنه بحاجة إليه ، ثم اتركه ينضج.


عندما يصبح الحساء مثاليًا ، قم بإضافته جميعًا إلى وعاء تقديم كبير وفوقه بالروبيان المطبوخ. (أو بالطبع ، يمكنك غمرها في أوعية فردية ووضع 3 إلى 4 جمبري فوقها).


أوه! وقم بتمزيق المزيد من الريحان بعنف ورشه فوقها. الاشياء التي صنعت منها الاحلام


في النهاية ، ارمِ حفنة من جبنة البارميزان أو نشارة الرومانو (كنت أستخدم رومانو).

وبالمناسبة ، أنا أحب نجارة البارميزان / رومانو. أنا أحب الطريقة التي ينظرون بها ، وأنا أحب الطريقة التي تذوب بها على قمة الحساء ، وأنا أحب ما يمثلونه.


إلق نظرة!


اذهب الآن واطبخ.

استمتعوا بهذا يا شباب! إنه حارس الطقس البارد.

هذا مفيد ، أنيق ، قابل للطباعة:

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى وما شابه في piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه