أفضل هدية فريدة لأكل صحي

Best Unique Gift Healthy Eaters 40110214

إذا سبق لك أن حاولت شراء هدية لهذا الصديق أو أحد أفراد العائلة الصحيين ، فأنت تعلم أن الأمر قد يكون صعبًا. هناك دائمًا خيار الحصول على فنجان شاي لطيف مع أكياس شاي عضوية ساخنة متنوعة فقط لتكون آمنًا. ولكن إذا كنت مانحًا متعمدًا للهدايا ، فأنت تسعى جاهدًا للعثور على الهدية المثالية. لذا ، إليك أفضل فكرة هدية للأشخاص الأصحاء ... مجموعة أدوات الزراعة المنزلية الصغيرة من هاماما!

أفضل ما يظهر على شاشة التلفزيون

إعداد الشاشات الصغيرة الخاصة بك لتنمو

الخطوةالاولى : املأ الماء لملء الخط في صينية النمو السوداء.

الخطوة الثانية: ضع لحاف البذور في الدرج واتركه تحت الماء لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا.

الخطوة الثالثة: انتظر حتى تتشكل البراعم في غضون الأسبوع المقبل أو نحو ذلك وستحصل على صينية جميلة مليئة بالخضراوات الدقيقة اللذيذة والمغذية!

هذا هو! الأمر بهذه البساطة!

عندما كنت أقوم بإعداد المنجم ، كنت أتوقع إضافة التربة وإحداث فوضى كبيرة ولكن لا!

كيف تستمتع بالشاشات الصغيرة التي تنمو؟

لا أعرف عنك ولكن هناك شعور مقصود للغاية ينتابني عندما أشارك شيئًا مفيدًا جدًا ونشأ محليًا مع عائلتي.

Microgreens مدهشة في أي شيء تقريبًا. يمكنك إضافته إلى السلطات أو السندويشات أو البيتزا أو العصائر أو الحساء أو المعكرونة. يمكنك إضافته بصدق إلى ما تريد.

سبب شهرة الخضر الصغيرة هو أنها براعم الخضروات أثناء نموها. عندما تأكلها عندما يكون حجمها حوالي 2-3 بوصات ، فإنها تتركز بالفيتامينات والمعادن. في الواقع ، تحتوي على 9 مرات أعلى في الضروريات مثل مضادات الأكسدة والحديد والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم. نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي نحتاجها ، فإن تناولها بشكل منتظم يمكن أن يمنع بعض الحالات الصحية ويضيف العديد من الفوائد لجسمنا.

يمكنك الحصول عليها في مجموعة متنوعة من الخضار مثل اللفت والبروكلي والبازلاء ، دوار الشمس ، السلق ، وغيرها الكثير.

كيف يمكنني شراء مجموعة نمو الخضرة الدقيقة من هاماما؟

كنت أرغب في طلب بعض الألحفة الإضافية وتمكنت من العثور عليها بالإضافة إلى المجموعة على Amazon. أريد مشاركة الرابط معك فقط في حال كنت مهتمًا بشرائه لنفسك أو لشخص تعرفه. هنا في Optimized Life ، نود أن نوصي بالمنتجات التي نتمتع بها. هذه فكرة هدية عملية للغاية ومتعمدة لذلك الصديق السليم أو أحد أفراد الأسرة.

تأتي هذه المجموعة الخاصة مع كل ما تحتاجه (أو هم) لتنمية الخضر الصغيرة الخاصة بهم.

اشتري الآن

أحب أن أسمع منك! هل تستمتع بالشاشات الصغيرة بقدر ما أستمتع بها؟ اترك تعليقاتك أدناه.

السيرة الذاتية: اسمي ساندرا تانر وأنا مدون في Optimized Life!هنا في Optimized Life ، نريد إنشاء أسر صحية وتشجيع مجتمعات العافية. نحن ببساطة أشخاص نريد أن نعيش أفضل حياة ممكنة وصحة. تفقدنا! https://www.optimizedlife.com/ نود أن تكون جزءًا من مجتمعنا المجاني.