لا يمكنك التعامل مع الحقيقة!

You Can T Handle Truth

لقد نشرت في الأصل هذا التمرين البسيط على Pioneer Woman Homeschooling منذ عامين ، لأنه مفيد لأي والد يجد نفسه عالقًا في المنزل مع مجموعة من الأطفال الصغار. على مدار العامين الماضيين ، أعدت نشره عدة مرات كإعلان نصف سنوي للخدمة العامة. أستخدم هذا التكتيك في منزلي بانتظام كبير وحققت نتائج رائعة.

وهكذا ، نظرًا لأنه يحتوي على موضوع سينمائي ، فإنني أقوم بنقل هذا هنا إلى PW Entertainment حتى يمكن أن يكون أكثر في المنزل. ربما تكون قد شاهدت هذه الممارسة من قبل ونفذتها في منزلك. إذا لم تكن قد فعلت ذلك ، فأنا أشجعك على تجربتها اليوم. سوف يساعدك في العثور على مركزك.

التمرين

أولاً ، عليك البحث بعمق والعثور على شخصية العقيد جيسوب ، شخصية جاك نيكلسون بعض الرجال الطيبين .

افعل ذلك للحظة سوف انتظر.

بعد ذلك ، تحتاج إلى التدرب على السطر التالي:

لا يمكنك التعامل مع الحقيقة !

الملاك رقم 13 المعنى

تفضل. دعها تطير.

الآن ، أنت بحاجة إلى تطبيق نفس السطر - ونبرة - مهما كان الموقف الصعب الذي قد تجد نفسك فيه ، ويفضل أن يكون ذلك استجابة لنوع من التوسل أو الطلب من أفراد عائلتك.

لكنك تحتاج إلى إجراء تغيير مهم واحد:

يجب عليك تخصيص كلمة الحقيقة لتناسب الموقف.

أمثلة:

أمي؟ لا أستطيع العثور على قلمي الرصاص.

لا يمكنك التعامل مع قلم الرصاص!

ماما؟ كيف تتهجى 'صديق'؟

لا يمكنك التعامل مع الصديق!

أمي ، ماذا على الغداء؟

لا يمكنك التعامل مع الغداء!

أمي ، هل يمكنني تناول وجبة خفيفة؟

لا يمكنك التعامل مع الوجبة الخفيفة!

لاحظ أنه من المهم للغاية أن تصرخ بهذه الردود مع كل جزء من الحماسة التي قام بها العقيد جيسوب ، وأن تقوم بالفعل بسحب كل المحاولات على كلمة HANDLE. حقا ارسم خارج أ.

الجمال الحقيقي لهذا التمرين الشافي هو أنه يمكن استخدامه حقًا في أي من ظروف الحياة ، في أي وقت تشعر فيه بالإحباط والقتال ضد المؤسسة.

عزيزتي أنا في المنزل.

أفكار هدايا مقايضة يانكي 10 دولارات

لا يمكنك التعامل مع المنزل!

سأحتاج منك أن تكون هذه التقارير جاهزة بحلول اجتماع مجلس الإدارة يوم الأربعاء.

لا يمكنك التعامل مع اجتماع مجلس الإدارة!

إنه السباك. لقد جئت لإصلاح حوضك.

لا يمكنك التعامل مع الحوض!

ماما ، أين حذائي؟

لا يمكنك التعامل مع الأحذية!

أفضل جزء من هذا التمرين الصحي هو مشاهدة رد فعل من حولك. إنهم ... نوعًا ما ... يقفون هناك.

أنا حقا لا أستطيع أن أوصي به بما فيه الكفاية.