سلطة كينوا نهاية الصيف

End Summer Quinoa Salad



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

نهاية الصيف سلطة الكينوا مع صلصة الكاري الحلو الرائحة الدافئة والغريبة ونكهة الكاري تجعل سلطة الكينوا المحشوة بالخضروات الموسمية الطازجة لا تقاوم! من Brenda Score of A Farmgirl's Dabbles. إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:6حصص وقت التحضير:0ساعات30دقيقة وقت الطبخ:0ساعاتخمسة عشردقيقة الوقت الكلي:0ساعاتأربعة خمسةدقيقة مكوناتلتحضير خلطة الكاري الحلوة: 1/3 ج. عسل 1/3 ج. زيت الزيتون البكر الممتاز 2 ملعقة كبيرة. الخل البلسمي 2 ملعقة كبيرة. بصل أصفر مبشور اثنين فصوص من الثوم، مفروم 2 ملعقة صغيرة. صلصة رسيستيرشاير النبيذ الأبيض 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الكاري 1/4 ملعقة صغيرة. ملح 1/4 ملعقة صغيرة. فلفل أسود مطحون طازج لتحضير سلطة الكينوا: 1 ج. الكينوا ، مطبوخة حسب إرشادات العبوة ، مصفاة ومبردة اثنين جزر كبير مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة في عملات معدنية اثنين آذان ذرة حلوة خام ، حبات مقطعة 1 ج. أنصاف طماطم عنب 1 خيار إنجليزي ، مقطوع إلى نصفين طوليًا ثم يقطع إلى شرائح بقطر 14 بوصة 1 كوسة صفراء كبيرة ، مقطعة إلى نصفين بالطول ثم تقطع إلى شرائح مقاس 14 بوصة 1 فلفل أحمر كبير مفروم 1 ملعقة صغيرة. أوراق زعتر مفروم طازجيتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. اتجاهات صلصة الخل بالكاري الحلو:
في وعاء صغير ، اخفقي جميع مكونات صلصة الخل معًا. اجلس جانبا.

لتحضير سلطة الكينوا:
في وعاء كبير ، اخلطي الكينوا وخل الكاري الحلو معًا حتى يتجانس. أضيفي الجزر وحبات الذرة الحلوة والطماطم والخيار والكوسا والفلفل الأحمر والزعتر. يُضاف ملح الكوشر والفلفل الأسود المطحون حديثًا حسب الرغبة.

في كل مرة أخرج فيها إناء الكاري الحلو من درج التوابل ، تجذب رائحته الدافئة والمُسكِرة أنوفًا صغيرة من جميع أنحاء المنزل إلى المطبخ مباشرةً. وأنا لا ألومهم. كاري هي واحدة من المفضلة لدي أيضا. نكهته مليئة بالعمق من مجموعة متنوعة من المكونات ، ورائحته تكاد تكون غريبة. أنا حقا لا أعرف كيف يمكن لأي شخص أن يقاومها.



يتم تحميل سلطة الكينوا في نهاية الصيف مع صلصة الكاري الحلو مع الخضار الطازجة من حصاد الحديقة. ومع خل الكاري الحلو ، إنها وصفة سلطة من المؤكد أنها ستعود إلى تخطيط قائمتك مرارًا وتكرارًا.

لا أعرف عنك ، لكن الأمر استغرق مني أكثر من بضع محاولات للانضمام رسميًا إلى عربة الكينوا. ولكن بعد ذلك تم النقر عليه أخيرًا. كانت الصيغة السرية في استخدام صلصة الخل.

أميل إلى الإعجاب بمجموعة متنوعة من القوام في وجباتي ، وكنت دائمًا منجذبًا إلى ترابية الحبوب والبذور. لذلك عندما ظهرت الكينوا بالكامل على الساحة منذ عدة سنوات ، شعرت أنها ستكون مناسبة بشكل طبيعي لبراعم التذوق لدي. وجدت نفسي أحب أطباق الكينوا التي كنت أطلبها في المطاعم ، لكنني لم أحبها حقًا عندما صنعتها في المنزل بنفسي.



حتى اكتشفت سحر طي صلصة الخل اللذيذة في الكينوا.

يعمل الخل مثل السحر ، حيث ينقع في شذرات الكينوا الصغيرة ، ويخففها قليلاً ويغمرها بالنكهة. والخل في هذه السلطة جميل بشكل خاص. إنه حلو من العسل ، منعش من الخل البلسمي الأبيض ، ومدفأ بالكاري الرائع. لقد وجدت نفسي أضاعف هذا الجزء من الوصفة ، لمجرد الحصول على كمية إضافية لرشها على الخضار الطازجة لسلطات الغداء طوال الأسبوع المقبل.

حديقتنا ليست كبيرة ، تتكون في الغالب من التوت والفراولة والطماطم. أضفنا هذا العام إلى المزيج بعض البازلاء والفلفل ، ولأول مرة على الإطلاق ، نبتة الكرز المطحونة (ممتع ولذيذ!) . ولدينا دائمًا مجموعة رائعة من الأعشاب الطازجة. لا أريد أن أعرف حياة بدون أعشاب طازجة تنمو في الفناء الخلفي لمنزلتي!



كنت أصنع هذه السلطة من الطماطم من حديقتنا ، والقرع الأصفر الذي قدمه لي أصدقاء من الكنيسة ، والذرة الحلوة والفلفل من البائعين المحليين وأسواق المزارعين. هذا الوقت من العام مخصص ببساطة للاستمتاع بكل مجد الحديقة.

هناك مكافأة مع سلطة الكينوا هذه أيضًا ، لأنها تبقى جيدة جدًا لبضعة أيام في الثلاجة. أتناوله في الصباح والظهيرة والليل. إنه رائع لتناول الإفطار مع بيضتين أو بعض الجرجير الطازج في سلطة غداء أو كطبق جانبي لتناول العشاء في المساء. مشرقة وجميلة ، ولذيذة للغاية للتمهيد.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه