تعلم كيفية تحميص اسباجيتي الاسكواش في خطوتين سهلتين ، ثم قم بتحويل طبق المعكرونة المفضل لديك إلى وجبة منخفضة الكربوهيدرات باستخدام خيوط الخضار كمكون سري لك!
لقد قابلت العديد من الأشخاص الذين أخبروني أنهم مترددون في تحضير السمك. غالبًا ما يكون ذلك بسبب عدم شعورهم بالثقة حيال ذلك.