Salads Kick Off New Year
إنها السنة الجديدة ، وأنا متحمس جدًا لما يخبئه عام 2015! لحسن الحظ ، مررت بالجزء الصعب المتمثل في ممارسة المزيد من التمارين وفقدان الوزن خلال منتصف العام الماضي ، لذا فإن قرارات العام الجديد تتعلق أكثر بالحفاظ على ما تمكنت من تحقيقه حتى الآن ، والقيام بالمزيد قليلاً عندما أستطيع ، والاستمرار للامتناع عن اصطحاب توينكيز معي إلى الفراش ليلاً.
إنه 2 كانون الثاني (يناير) ، وقد أبليت بلاءً حسنًا حتى الآن! ها.
منذ بداية العام ويفكر الكثير منا أكثر بشأن ما نأكله ، أردت أن أشارككم بعضًا من السلطات المفضلة التي نشرتها هنا على مر السنين. لا يمكن اعتبار كل هذه أنواع سلطات النظام الغذائي ، حيث أن بعضها لذيذ ولذيذ بما يكفي لإعداد وجبة. لكنها كلها لذيذة وجميلة و ... حسنًا ، إنها سلطات. إنهم يجعلونك تشعر وكأنك تفعل شيئًا صحيحًا. إلا إذا كنت تأكل رغيفًا كاملاً من الخبز الدافئ والمقرمش معهم كما أفعل أحيانًا. لكن هذه قصة أخرى لوقت آخر.
أتمنى أن تستمتع ، وآمل أن تجد واحدة تصنعها اليوم!
معنى 633
أولاً ، إليك جميع احتياجاتك من السلطة الخضراء العامة صلصة سلطة العمة تريش . أنا أحب أكثر فأكثر كل يوم ، وقد أكلته طوال حياتي!
ماذا يعني أن تدور حولك فراشة
سلطة اسبانية . حسنًا ، بالتأكيد ... به صلصة لحم الخنزير المقدد. لكن كل شيء باعتدال!
جيد فقط أساسي سلطة يونانية . إنه لأمر صادم عدد الأيام التي يمكنني فيها تناول هذه السلطة على التوالي. جيد جدا للكلمات.
فطيرة اليقطين من نقطة الصفر رائدة امرأة
سلطة التفاح والبقان والجبنة الزرقاء . Ahhh… آخر واحد من مفضلاتي. حلاوة ، لاذعة ... وطيبة مطلقة.
سلطة دجاج بافلو . اسم يقول كل شيء. إذا كنت تحب Buffalo Wings ، فسوف تذهب هائجًا (النوع الجيد من الهائج!) على هذا.
سلطة دجاج مشوي و فراولة . قدمها كما هي أو ملفوفة في خبز التورتيلا. اللون ، النكهة ... الأعمال.
كيف لطهي حوصلة الطائر لمرق اللحم
سلطة كالي الحمضيات . ضع سلطتي المفضلة على هذه القائمة! وإذا كنت تعتقد أنك لا تحب اللفت ... فهذا سيحولك. يعد.
كينوا مع الطماطم والريحان والموزاريلا . Ooooooh ، واحد جيد آخر. إذا لم يكن لديك الكثير من الخبرة مع الكينوا ، فهذا توجه رائع! وهذه واحدة من تلك الأشياء الخطرة في الثلاجة - سأمشي عشرين مرة وأتسلل لدغات هنا وهناك.
المعنى الروحي للفراشة البرتقالية والسوداء
وأستعيدها. بانزانيلا هي سلطتي المفضلة في هذه القائمة. (ربما لأنه يحتوي على خبز بداخله. ها.)
سلطة دجاج بالسمسم . الألوان! النكهات! Ohhhhh ، جيد جدا.
أتمنى لكم جميعًا عامًا جديدًا سعيدًا حتى الآن. إليكم عام 2015!
الحب،
P-Dub
