الخضروات الفلفل الحار

Veggie Chili



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

واحدة من عجائب اللحوم المفضلة في العالم! إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:12حصص وقت التحضير:0ساعاتخمسة عشردقيقة وقت الطبخ:1ساعة30دقيقة الوقت الكلي:1ساعةأربعة خمسةدقيقة مكونات2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون 4 فصوص من الثوم، مفروم 1 بصل كبير مقطع مكعبات 1 فلفل أحمر كامل ، بذر ومكعبات 1 فلفل أصفر كامل ، بذور ومكعبات 1 فلفل أخضر ، بذر ومكعبات اثنين جزر كامل مقشر ومقطع اثنين سيقان الكرفس ، مكعبات 1 هلابينو كامل ، منزوع البذور ومكعبات صغيرة 3 ج. مرق الخضار (يمكن استبدال مرق الدجاج أو اللحم البقري إذا كنت تفضل ذلك) 1 علبة (12 إلى 14 أونصة) صلصة طماطم سادة 1 علبة (10 اونص) رو-تل (مكعبات طماطم و فلفل حار) 1/2 ملعقة صغيرة. ملح ، طعم أكثر 1 ملعقة صغيرة. اوريجانو مطحون 1 ملعقة كبيرة. الكمون المطحون 2 ملعقة كبيرة. مسحوق الفلفل الحار (أكثر لتذوق) 1 علبة (14 أونصة) فاصوليا مجففة ومغسولة 1 علبة (14 أونصة) فول بينتو ، مصفاة ومغسولة 1 يمكن حبوب Garbanzo ، مصفاة وشطف 1 علبة فاصوليا سوداء ، مصفاة و مغسولة 1 كوسة كبيرة كاملة (أو 2 كوسة متوسطة) ، مقطعة إلى مكعبات 1/4 ج. ماسة (دقيق الذرة) أو دقيق الذرة العادي 1/2 ج. ماء دافئ جبنة كوتيجا للتقديم (اختياري) بيكو دي جالو للتقديم (اختياري) أوراق الكزبرة للتقديم (اختياري)يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. طريقة الاستعمال في قدر كبير ، سخني الزيت على نار متوسطة. يُضاف الثوم والبصل و 3 ألوان من الفلفل الحلو والجزر والكرفس والهالبينو ، ثم يُطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ في النعومة. أضف الزعتر والكمون ومسحوق الفلفل الحار والملح. يقلب ويطهى لبضع دقائق أخرى.

اسكبي المرق وصلصة الطماطم و Ro-tel. يُحرَّك المزيج ويُغلى المزيج ، ثم تُخفَّض الحرارة ويُغطَّى ويُترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أضيفي الفاصوليا والكوسا وقلبي ثم غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أخرى.

اخلطي الماسة بالماء الدافئ وقلبيها في القدر. ينضج لمدة 15 دقيقة أخرى. تذوق واضبط التوابل.

قدميها مع جبنة كوتيجا وبيكو دي جالو والكزبرة.

الاختلافات

• أضف ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم للحصول على نكهة طماطم غنية.
• استبدل كوبًا من المرق بزجاجة من البيرة المكسيكية.
• أضف الفطر المفروم أو القرع أو الجوز أو الجزر الأبيض أو أي خضروات تريدها.
• ضعي ملعقة كبيرة من البيكو دي جالو أو الطماطم المفرومة.
• ضعي عليها القليل من الكريمة الحامضة.
• ضعي فوقها جبنة شيدر مبشورة.

يخدم

• بالذرة أو التورتيلا بالدقيق
• مع شيبس الذرة أو رقائق التورتيلا للتغميس
• مع البطاطس المخبوزة
• على طبق من الجبن ناتشوز
• داخل قشور التاكو المقرمشة مع الجبن والخس والطماطم

الفلفل الحار النباتي جيد جدًا لدرجة أنك لن تلاحظ عدم وجود لحم فيه! وعاء الخير هذا مليء بكل الأشياء الجيدة في الحياة: الخضار والفاصوليا والكثير من التوابل.



بالتأكيد واحدة من عجائب اللحوم المفضلة على هذا الكوكب! (وتأكد من إلقاء نظرة على الاختلافات / تقديم الاقتراحات في النهاية. يمكن أن تفعل العديد من الأشياء المختلفة!)

إليك كيفية صنعها ، حبيبي.




في قدر كبير على نار متوسطة ، سخني القليل من زيت الزيتون ، ثم أضيفي البصل والثوم والفلفل الحلو والهلابينو والجزر والكرفس ...


أفكار هدايا للجنسين للكبار

ويُطهى المزيج مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتحول لونه إلى البني الذهبي العميق ، حوالي 5 إلى 7 دقائق.




أضف بعض الملح والأوريغانو والكمون ومسحوق الفلفل الحار ...


ويطهى لمدة دقيقتين إضافيتين لتعميق النكهات.


صب بعض مرق الخضار (وإذا كان بإمكانك العثور على هذه العلامة التجارية ، فأنا أحبها. لون عميق ، ونكهة رائعة!)

(هذا ليس إعلانًا مدفوعًا.)

(ها.)


مع بعض صلصة الطماطم ...

1222 المعنى الكتابي


وعلبة من مكعبات الطماطم والفلفل الحار ، والمعروفة أيضًا باسم Ro-tel.

هل تعلم أن الكثير من الناس لا يعرفون ما هو Ro-tel؟

عندما بدأت في تصوير برنامج Food Network الخاص بي ، لم يكن الطاقم من إنجلترا قد سمع به من قبل.

ومن المضحك أن شخصين من الساحل الشرقي لم يسمعوا به أيضًا.

شعرت بالأسف الشديد تجاههم عندما قالوا لي ذلك. Ro-Tel هي الحياة!


حرك هذا حول ...


ثم اترك هذا الخليط ليغلي. خففي النار وغطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة مع التحريك بين الحين والآخر.


بعد 30 دقيقة ، أضيفي حبوب البنشا! لقد قمت بتعليب فاصوليا ، وفاصوليا ، وفاصوليا سوداء ، وغربانزو ، والتي قمت بتصريفها وشطفها أولاً - ولكن يمكنك استخدام نوع واحد أو عشرة أصناف ، مهما كان أسلوبك في حياة الفاصوليا.


في هذه المرحلة ، تريد أيضًا إضافة بعض مكعبات الكوسا!


قلبيها جميعًا معًا ، ثم غطي القدر واتركيها تنضج لمدة 30 دقيقة أخرى.

الصبر فضيلة!


كلمات بمعنى: انظروا كيف لذيذ.

شوكولاتة بوت دي كريم رائدة للسيدات

لكن ما زال الأمر غير مكتمل!


إضافة الفلفل الحار المفضلة لدي: اخلطي القليل من الماسة (دقيق الذرة) مع القليل من الماء الدافئ لتشكيل عجينة ، ثم اسكبيها في الفلفل الحار. إنه يزيد من سماكته قليلاً ، ويضيف أيضًا نكهة الذرة اللذيذة إلى الفلفل الحار. يم!


اتركه ينضج لمدة 15 دقيقة أخرى حتى يصبح سميكًا وغنيًا ومثاليًا! تذوق واضبط التوابل مع إضافة المزيد مما تحتاجه.


قدمي الفلفل الحار النباتي العادي وغير المزين ...

أحلام عن العناكب التي تزحف علي


أو بأوراق الكزبرة والكزبرة المفتتة. إلهي!

فيما يلي بعض الاختلافات وتقديم الاقتراحات:

الاختلافات

• أضف ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم للحصول على نكهة طماطم غنية.
• استبدل كوبًا من المرق بزجاجة من البيرة المكسيكية.
• أضف الفطر المفروم أو القرع أو الجوز أو الجزر الأبيض أو أي خضروات تريدها.
• ضعي ملعقة كبيرة من البيكو دي جالو أو الطماطم المفرومة.
• ضعي عليها القليل من الكريمة الحامضة.
• ضعي فوقها جبنة شيدر مبشورة.

يخدم

• بالذرة أو التورتيلا بالدقيق
• مع شيبس الذرة أو رقائق التورتيلا للتغميس
• مع البطاطس المخبوزة
• على طبق من الجبن ناتشوز
• داخل قشور التاكو المقرمشة مع الجبن والخس والطماطم

استمتع بهذا ، أيها الأصدقاء! ها هي سهلة الطباعة القابلة للطباعة.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى وما شابه في piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه