15 Hiking Essentials You Should Bring Every Adventure
معنى الفراشة البيضاء
تعد رياضة المشي لمسافات طويلة من أفضل الطرق للاستمتاع بالطبيعة وممارسة بعض التمارين مع الأصدقاء والعائلة. هناك وجهات لا حصر لها في جميع أنحاء البلاد لاستكشافها ، حيث تقدم العديد من المتنزهات الحكومية والوطنية شبكة واسعة من المسارات ذات العلامات الجيدة. سواء كنت متوجهاً إلى الخارج لبضع ساعات فقط (هذا ما ستفعله ري ، فهي تحب نزهة لطيفة وطويلة!) أو تشرع في رحلة مدتها أسبوع ، فإن تعبئة أساسيات المشي لمسافات طويلة أمر بالغ الأهمية لمغامرة آمنة وممتعة.
هناك عدد قليل من المعدات التي يجب أن تحملها أو ترتديها في كل مرة تضغط فيها على الطريق. ستبدو بعض الأشياء واضحة ، مثل زوج رائع من أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة أو زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام. قد لا تتبادر إلى الذهن على الفور المستلزمات الأخرى ، مثل المصابيح الأمامية أو الصفارة - لكنها لا تقل أهمية عن ارتداء الأحذية المناسبة والبقاء رطبًا.
سيخبرك المتنزهون ذوو الخبرة مع مئات الأميال تحت أحزمتهم بأن تتوقع ما هو غير متوقع ، وهم على حق. عندما تسوء الأمور في البرية ، فإن وجود معدات بسيطة مثل البوصلة ومعطف المطر والأداة المتعددة في متناول اليد قد يعني الفرق بين الإزعاج البسيط والموقف الخطير.
املأ حقيبة ظهرك بأساسيات المشي لمسافات طويلة هذه ، ثم - حسنًا ، انطلق في نزهة!
130.00 دولارًاالأحذية التي ترتديها ستجعل مغامرتك أو تنهيها فكر في الجر والدعم والحماية من العناصر عند اختيار زوج من أحذية المشي لمسافات طويلة.
13.95 دولارًا أمريكيًاالماء هو المفتاح لنزهة آمنة وناجحة. كدليل ، خطط لشرب نصف لتر من الماء في الساعة في ظروف معتدلة.
بوصلة 15.95 دولارًاتحتوي معظم الهواتف الذكية على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج ، مما يجعل التنقل سهلاً - لكن الخدمة الخلوية لا يمكن الاعتماد عليها دائمًا في البلدان الخلفية. يجب أن يحمل المتنزهون دائمًا بوصلة وأن يعرفوا كيفية استخدامها.
11.95 دولارًا أمريكيًاإذا كنت ستذهب في نزهة أطول ، ففكر في حمل وسيلة للقيام بذلك تنقية المياه بأمان بينما كنت على الطريق. أقراص اليود مريحة وخفيفة الوزن وتقتل معظم البكتيريا والفيروسات والطفيليات.
