Peanut Chicken With Green Beans
أفخاذ الدجاج مثالية للقلي السريع - فهي ذات نكهة رائعة ولن تجف.
إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:4-6حصص وقت التحضير:0ساعاتخمسوندقيقة الوقت الكلي:0ساعاتخمسوندقيقة مكونات1/2 ج.
حليب جوز الهند المعلب
1/2 ج.زبدة الفول السوداني الكريمية
1/4 ج.انا الصفصاف
2 ملعقة كبيرة.
سكر بني فاتح
امرأة رائدة البطاطا الصدفي ولحم الخنزير1/2 ملعقة صغيرة.
زيت الفلفل الحار
عصير 1 ليمونة
1/4 ج.
زيت نباتي
12 أوقية.الفاصوليا الخضراء المقطعة
6أفخاذ دجاج منزوعة الجلد وعظام ومقطعة إلى قطع صغيرة
1 ملعقة صغيرة.الملح كوشير
فلفل أسود حسب الرغبة
اثنينفصوص ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة.الزنجبيل الطازج المقشر المفروم
1 ملعقة كبيرة.مسحوق الكاري
معكرونة مطبوخة للتقديم
1 ج.فول سوداني محمص مملح ، مفروم خشناً
أفكار عشاء للعائلات المكونة من 4 أفراد1/2 ج.
الكزبرة الطازجة المفرومة
يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. الاتجاهات- يُمزج حليب جوز الهند وزبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والسكر البني وزيت الفلفل الحار وعصير الليمون وكوب من الماء في وعاء متوسط. اجلس جانبا.
- سخني 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يُضاف الفاصوليا الخضراء ويُطهى مع التقليب حتى يصبح لونه بنياً قليلاً ، حوالي 5 دقائق. انقله إلى وعاء كبير.
- يتبل الدجاج بالملح وبضع حبيبات من الفلفل. أضيفي 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي إلى المقلاة ، ثم أضيفي نصفها
يُطهى الدجاج مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيًا وينضج تقريبًا ، حوالي 10 دقائق. أضف إلى وعاء الفول. كرري العملية مع الدفعة الثانية من الدجاج. - أضيفي الملعقة الكبيرة المتبقية من الزيت النباتي إلى المقلاة. يُضاف الثوم والزنجبيل ويُطهى على نار متوسطة حتى تفوح رائحته ويبدأ اللون البني ، من 30 ثانية إلى دقيقة واحدة. يضاف مسحوق الكاري ويقلب حتى يتحمص لمدة 20 ثانية.
- اسكبي خليط حليب جوز الهند في المقلاة واكشطي أي قطع بنية. يُضاف الدجاج والفاصوليا الخضراء ويُطهى المزيج حتى يغلي ويتكاثف قليلاً ، حوالي 4 دقائق. اثارة في & frac14؛ كوب ماء لتقليل الصلصة إذا لزم الأمر ؛ طبخ لمدة دقيقة أخرى. قدميها فوق السباغيتي وضعي فوقها الفول السوداني والكزبرة.