لفائف ستيك مشوية بصلصة الفول السوداني

Grilled Steak Wraps With Peanut Sauce



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

لفائف الستيك المشوية مع صلصة الفول السوداني

احفظ أي بقايا من صلصة الفول السوداني لاستخدامها كغمسة للخضار أو رشها على السلطة.



إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:4-6حصص وقت التحضير:0ساعات45دقيقة الوقت الإجمالي:0ساعاتأربعة خمسةدقيقة المكونات صلصة الفول السوداني1/2 ج.

زبدة الفول السوداني الكريمية

1/2 ج.

حليب جوز الهند المعلب

هدية للرجال فوق سن 60
1/4 ج.

عصير ليمون طازج



1 ملعقة صغيرة.

صلصة السمك

1/2 ملعقة صغيرة.

زيت الفلفل الحار

2

فصوص ثوم مبشورة



رقم الملاك 5555
1

قطعة واحدة من الزنجبيل الطازج المبشور

سلطة1/4 ج.

عصير ليمون طازج

1 ملعقة كبيرة.

زيت الزيتون

1 ملعقة صغيرة.

سكر

بدائل القشدة الحامضة في الخبز
1 ملعقة صغيرة.

صلصة السمك

1 ملعقة صغيرة.

زيت الفلفل الحار (اختياري)

4

فجل مقطع إلى أعواد رفيعة

1 ج.

جزر مبشور

اثنين

قلوب الخس الروماني ، مبشورة

اثنان

بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة

1/2 ج.

الكزبرة الطازجة

يلف2

ستيك التنورة (حوالي 2 1/4 رطل إجمالاً) ، تقطع كل شريحة عرضية إلى 3 قطع

لماذا عيني اليمنى ترتعش روحي

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

12

تورتيلا من القمح الكامل مقاس 8 بوصات

يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. إرشادات لتحضير صلصة الفول السوداني:
  1. سخني الشواية أو مقلاة الشواء على درجة حرارة متوسطة. يُمزج زبدة الفول السوداني وحليب جوز الهند وعصير الليمون وصلصة السمك وزيت الفلفل الحار والثوم والزنجبيل في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعمًا. تصب في وعاء متوسط ​​الحجم وتترك جانبا لتتصدر.
للسلطة:
  1. اخفقي عصير الليمون وزيت الزيتون والسكر وصلصة السمك وزيت الفلفل الحار (إذا كنت تستخدمين) في وعاء كبير.
  2. يُضاف الفجل والجزر والخس والبصل الأخضر والكزبرة إلى الصلصة ويُقلب المزيج.
لللفائف:
  1. نكّهي شرائح اللحم بالملح والفلفل. تُشوى من 5 إلى 6 دقائق لكل جانب للحصول على نضج متوسط. أخرجه إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق.
  2. اشوي التورتيلا حتى يتم تمييزها ، حوالي دقيقتين لكل جانب.
  3. قطعي الستيك إلى شرائح عكس اتجاه نمو الحبوب. قدمي شرائح اللحم والسلطة في خبز التورتيلا. رشي عليها صلصة الفول السوداني.
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه