باستا كاجون مع الخضار

Cajun Pasta With Veggies



اكتشف عدد الملاك الخاص بك

باستا الكاجون مع الخضار

صلصة المعكرونة هذه حارة! للاتصال به ، فقط أخف وزنا في توابل الكاجون.



إعلان - مواصلة القراءة أدناه العوائد:4-6حصص وقت التحضير:0ساعات40دقيقة الوقت الكلي:0ساعات40دقيقة مكونات

ملح كوشير حسب الرغبة

3 13 صباحا معنى
1 رطل.

فيتوتشيني

3 ملاعق كبيرة.

زيت الزيتون



ماذا تصنع بالكريمة الثقيلة
3 ملاعق كبيرة.

الزبدة المملحة

اثنين

فلفل رومي كبير (أحمر وأخضر)

3

فصوص ثوم مفروم



4 1/2 ملعقة صغيرة.

توابل الكاجون ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

4

طماطم روما مقطعة إلى مكعبات

144 عدد الملاك الحب
1 رطل.

فطر أبيض مقطّع إلى أنصاف (أو أرباع إذا كان كبيرًا)

2 ج.

مرق الخضار منخفض الصوديوم

1/2 ج.

نبيذ أبيض

وصفات لحم الضلع المقلية
1 ج.

كريمة ثقيله

فلفل أسود حسب الرغبة

8

بصل أخضر مقطع

يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. الاتجاهات
  1. جلب وعاء من الماء المملح ليغلي. أضيفي المعكرونة واطهيها حسب توجيه العبوة للحصول على النضج. صفي المعكرونة.
  2. في هذه الأثناء ، سخني ملعقة كبيرة من كل من زيت الزيتون والزبدة في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار عالية. يضاف الفليفلة الحلوة ويرش بالثوم و 1 & frac12؛ ملاعق صغيرة بهار الكاجون. دع الفلفل يجلس لبضع ثوان حتى يبدأ في التحول إلى اللون الأسود من الأسفل ، ثم يُطهى مع التحريك برفق ، لمدة دقيقة تقريبًا.
  3. أضيفي الطماطم وملعقة صغيرة أخرى ممتلئة من توابل الكاجون واطهيها لمدة 30 ثانية. يُرفع مزيج الخضار إلى طبق.
  4. اخفض الحرارة إلى متوسطة عالية. أضيفي الملعقتين المتبقيتين من كل زيت زيتون وزبدة إلى المقلاة ، ثم أضيفي الفطر وقلبي. أضف آخر 1 & frac12؛ ملاعق صغيرة من توابل الكاجون وتطهى مع التحريك حتى يبدأ الفطر في النعومة ، حوالي دقيقتين.
  5. يُسكب في المرق والنبيذ ويُغلى المزيج. طهي لمدة 5 دقائق ، كشط قاع المقلاة. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، صبي الكريما الثقيلة واتركيها لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار حتى تتماسك. تذوق وأضف ما تبقى & frac12؛ ملعقة صغيرة (أو أكثر) من توابل الكاجون وبعض الفلفل الأسود والملح حسب الرغبة. يجب أن تكون الصلصة حارة!
  6. أضف الفليفلة الحلوة والطماطم إلى الصلصة ، بما في ذلك العصائر من الطبق. يقلب ويطهى حتى يصبح فقاعات ، من دقيقة إلى دقيقتين. أضيفي المعكرونة والمزيد من الملح والبصل الأخضر وقلبي.
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه